Policlínica de Formosa orienta sobre prevenção da trombose

Atenção aos sinais e adoção de hábitos saudáveis podem ajudar a reduzir riscos e evitar complicações

A Policlínica Estadual da Região do Entorno – Formosa orienta a população sobre os cuidados relacionados à trombose, condição que ocorre quando um coágulo se forma dentro de um vaso sanguíneo e pode comprometer a circulação. Entre os tipos existentes, a trombose venosa profunda (TVP) é uma das mais conhecidas e costuma atingir principalmente as veias profundas das pernas. Apesar de nem sempre apresentar sintomas claros, a doença exige atenção devido ao risco de complicações.

O surgimento da trombose pode estar relacionado a diferentes situações. Permanecer muito tempo sem se movimentar, passar por cirurgias ou internações, ter histórico anterior ou familiar da doença, além de fatores como obesidade, tabagismo, câncer, gravidez e uso de determinados medicamentos, podem aumentar a possibilidade de formação de coágulos. Por isso, conhecer os fatores de risco e manter o acompanhamento de saúde são medidas importantes, principalmente para quem está mais suscetível.

Segundo o angiologista Dimitri Carvalho, a prevenção deve fazer parte da rotina, especialmente entre pessoas que passam longos períodos paradas. “A movimentação é uma aliada importante para a circulação. Sempre que possível, é recomendado evitar permanecer muitas horas na mesma posição, levantar, caminhar e movimentar as pernas. Em situações específicas, como após u ma cirurgia ou durante períodos de imobilização, é fundamental seguir as orientações da equipe de saúde para reduzir os riscos”, explica o especialista.

Entre os sinais que podem indicar uma possível trombose estão o inchaço, principalmente quando aparece em apenas uma das pernas, dor ou sensibilidade, sensação de calor e alteração na coloração da pele. Esses sintomas não significam necessariamente que exista um coágulo, mas devem ser avaliados por um profissional, principalmente quando surgem de forma repentina ou estão associados a algum fator de risco. O diagnóstico depende da avaliação médica e, quando necessário, da realização de exames específicos.

A atenção precisa ser redobrada quando surgem sintomas como falta de ar repentina, dor no peito, palpitações, tontura, desmaio ou tosse acompanhada de sangue. Esses sinais podem estar relacionados à embolia pulmonar, uma complicação que ocorre quando um coágulo chega aos pulmões e que necessita de atendimento médico imediato. “A orientação é não ignorar sintomas que aparecem de maneira súbita. Uma pessoa que apresenta inchaço e dor em uma perna, principalmente se tiver fatores de risco, deve procurar avaliação. Já diante de falta de ar repentina ou dor no peito, a busca por atendimento de urgência deve ser imediata”, alerta Dimitri Carvalho.

Alguns cuidados simples podem contribuir para a prevenção. Praticar atividades físicas regularmente, evitar o sedentarismo, manter uma alimentação equilibrada, controlar o peso e não fumar são atitudes que favorecem a saúde vascular. Em viagens ou outras situações em que seja necessário permanecer sentado por várias horas, sempre que possível é importante fazer pausas para caminhar e movimentar os pés e as pernas. O uso de medicamentos anticoagulantes ou meias de compressão, porém, deve ser feito somente quando houver indicação de um profissional de saúde.

Para reduzir os riscos, é importante manter uma rotina ativa, evitar longos períodos na mesma posição e movimentar as pernas sempre que possível, principalmente durante viagens ou atividades que exijam muitas horas sentado. Pessoas que apresentam fatores de risco devem conversar com um profissional de saúde sobre medidas preventivas específicas. Diante de sintomas como inchaço e dor em uma das pernas, é importante buscar avaliação médica. Já sinais como falta de ar súbita, dor no peito, tontura ou desmaio exigem atendimento de urgência.

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